Lerne deine Angst zu mildern - binnen sieben wertvollen Lektionen!
Du kannst dir den Kurs so oft du magst und so lange du magst anschauen. Angst kann uns lähmen und hemmen. Angst kann unsere sehnlichsten Wünsche und Ziele verhindern. Deshalb ist es von enormer Wichtigkeit, dass wir der Angst dort, wo sie uns nachträglich blockiert, entschlossen entgegensteuern. In diesem Kurs lernst du, wie du die Angst von einer ganz anderen Perspektive aus betrachten kannst und im besten Falle deine Ressourcen so mobilisierst dass du, der Angst die destruktive Macht etwas nehmen kannst. Du lernst die eigenen Ressourcen so zu mobilisieren, dass die Angst bei dir nicht mehr im selben Ausmass andocken können soll. Und du lernst dein Unterbewusstsein auf Angstfreiheit, Leichtigkeit und Gelassenheit hin zu programmieren. Der Austausch mit der Community wird dich zusätzlich inspirieren können. Durch Kommentare und den unmittelbaren Austausch werden viele Tipps, Techniken und Wissen geteilt und bieten somit zusätzliche Hilfe zur Selbsthilfe. Gestalte dein Leben etwas angstfreier!
Bitte bedenke: Dieser Kurs will keine Grundtherapie ersetzen, weder eine Psychotherapie noch eine schulmedizinische Therapie. Bitte konsultiere im Falle einer tiefschürfenden Angst eine psychotherapeutische oder schulmedizinische Fachperson. Dieser Kurs kann jedoch komplementierend (d.h. ergänzend zur Grundtherapie) nützlich sein. Gegebenenfalls kann die Rücksprache mit der therapeutischen Fachkraft (Grundtherapie) sinnvoll sein.